敖欣笑着说道。
“正好，我烤了肉排，马上就好了，一起吃吧！修炼一途，主修元神和灵法可不行，走不长远，肉身也是很重要的。修炼肉身，主要靠的就是口腹之能！”
武迪笑着说道，在石桌的旁边还有一个火堆，上面正烤着今天的肉排。
“多谢道友！”
闻言，敖欣和敖雪道谢, 然后自觉的去火堆边照看正在滋滋冒油的烤肉。两龙女知道，武迪这话在提点他们，而两龙女身为龙族，更是有混沌魔神残魂所化的祖龙引领，也是知晓肉身的重要的。
只是现在见武迪提点，两龙女知晓了，她们对肉身的重视程度还是不够。
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时间匆匆，很快便又过去了六十万载（两亿一千三百万地球年。）
两龙女自从从龙族归来后，便一心留在了武迪的身边，尽管不周山外的三族已经越打越凶，死伤也越来越多，她们也没有再出过不周山，只是和武迪一起过起了田园生活，安心修炼。
而外面三族的战斗也是打打停停的，小战不断，大战也发生了百余次，就连三族的老祖都已经亲自动起手了。三族积累的仇恨也越来越深了。
而三族在经过了六十万载的时间发展后，也是都新晋了十几个准圣，数以万计的大罗金仙，而这也让三族的战斗规模和对洪荒的破坏越来越大。
当然，如果凶兽量劫不是武迪插手，按照正常发展下去的话，最终会是三千多个准圣，数百万计的大罗金仙在洪荒进行大战。
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如今鸿钧也已经放弃抢救了。
不是他不想阻止三族大战，不想干掉罗睺，而是他也没办法，这六十万载的时间里，大道系统一直在给他发任务，不是非常耗费时间的修炼任务，就是闭关任务。而且奖励功德都很多，这对于功德已经是负数的鸿钧来说，真的很重要。
而通过这些年的任务，鸿钧也是发觉系统是不想让他再去插手这次的量劫了。这也让他生出了，系统发布任务，其实就是让他不要在插手量劫了，是在救他的想法，出于对系统的信任和依靠，鸿钧也就不再插手了。只是安心完成系统任务。
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红云早已出关了。
可在系统接连的任务下和如今洪荒的危险局势下，闲不住的红云已经彻地成了咸鱼，喜欢游历洪荒的红云已经变成了喜欢宅家的红云。懒得一批！倒是不用武迪去操心他到处乱跑了。
镇元子则是将自己的五庄观般来了火云洞的旁边，连人参果树都移栽过来了。原因除了要向武迪讨教论道外，就是如今的洪荒除了不周山和昆仑山外，到处都是龙凤麒麟三族和恐龙。
相较于不熟悉的昆仑山，对他来说还是熟人朋友多的不周山更适于居住。
而这些年，洪荒以后的三千紫霄宫中客也基本上全部出生了，大多都在金仙到太乙金仙的阶段。如三清，镇元子和红云，女娲和伏羲，如今已经是大罗金仙初期了。
两龙女如今也已经是太乙级别。