两天的光景，岳峰的身体恢复超过了八成，他现在这副身体比前世那副特种兵的肉身更皮实，伤势如此沉重，几天功夫便基本能恢复。
这两天岳峰和王启两人非常的低调，处处谨慎小心，通过两人的观察，越来越确定这座监舍应该为私监。
监舍里的人不多，两天的时间，陆陆续续会来一两个人，每次有新人来的时候，那几个凶神恶煞的大汉才会出现。
岳峰和王启亲眼见过一个新人被这帮家伙给活活打死了，一般来说，倘若是官府的监舍这种事情是绝无仅有的，毕竟，唐律在刑案司狱方面是有严苛规矩的，虽然现在酷吏当道，这套规矩开始崩散，但是在基础的层面上，这种事情还是很罕见。
这件事让两人心中生出了更大的希望，所以，两人都保持极大的耐心，也在暗中积蓄着力量。
“四郎，你的身体底子夯得极其扎实！欠缺的只是一套调养之法，我们王家有一套吐纳法门，今日我传给你，你好生休息调养，关键时候说不定能派上大用场！”王启道。
岳峰愣了一下，道：“太原王家的不传秘法何其珍贵，岳某无功无德，岂敢随便受之？”
王启道：“你我身陷险境能否活着出去还未为可知，还用顾忌这些所谓秘法么？”王启自嘲的笑了笑，又道：
“再说现在太原王家又算什么东西？恐怕逼不得已的时候，这些秘法也能够任人索求吧！与其让那些无耻之人求得，我还不如我主动传给你，说不定你还能替我王家把这门秘法发扬光大呢！”
王启说罢，不由岳峰分辩当即道：“我只传你一遍，你能领悟多少看造化，这也是我王家传‘八字法’的规矩。
八字法顾名思义是八个字，这八个字就是天、养、虚、破，地、生、刚、柔……”
王启一言不合便传秘法，岳峰当即不敢大意，立刻凝神牢记。岳峰所缺者正是这样的吐纳之法，天大的好事落在了头上，他岂能不珍惜？
其实所谓的内功并不神秘，中华武术博大精深，内练功夫是核心的传承。尤其是到了明清时代，内家拳的诞生更是把内练功夫发展到了很高的境界。
只可惜到了近现代之后，内练功夫的传承几乎失传，岳峰自然也不懂其中的要诀法门。
练武之人经常喜欢挂一句俗话在嘴上，那便是“外练筋骨片，内练一口气”，岳峰练武对筋骨皮的摔打已经到了巅峰，可是如果内练一口气他着实不知道。
太原王氏的“八字法”便是内练一口气的要诀法门，在大唐时代能拥有这种法门的家族无不是权阀豪门，普通人根本想都不用想。
而且这些法门也有上中下之分，太原王家的“八字法”自然是其中的一等的法门，这等法门并不高深，至少对岳峰来说，他认真听完王启的讲解，便能大抵把握到其中的一些精髓。
当然，真要做到融会贯通，真要练出威力来那是水磨的功夫，可不是一天两天就能速成的！
王启说一遍，岳峰将法门牢记，而后慢慢研究琢磨，随即按照法门吐纳呼吸，调养身体，一时竟然沉浸其中，乐此不疲。
就这样两人又待了一日，岳峰的伤势痊愈，吐纳心法也有了心得，那几个凶悍大汉又出现了。
这一次没有新人过来，他们将所有的监舍全打开，像赶鸭子似的将监舍中的人赶到了一起。